به بهترین نسخه از خودت تبدیل شو
مجموعه فرهنگی ورزشی ذولفقار
مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار مجموعه ای برای حرفه ای ها
خدمات ما در مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار
خدمات ما در این مجموعه فرهنگی ورزشی شامل موارد زیر است
سالن بدنسازی
باشگاه بدنسازی مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است. سالن های بزرگ و امکانات و تجهیزات لازم مطابق با استانداردهای روز دنیا از ویژگی های این باشگاه می باشد.
استخر حرفه ای و مربی شنا
باتوجه نیاز افراد در سنین ممختلف به انجام ورزشهای آبی چه در سطح حرفه ای و مسابقات و چه در سطح تقویت عضلانی در افراد میانسان و یا پس از عمل های جراحی مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار این امکان را برای علاقه مندان ورزش های آبی فراهم آورده است که در محیطی بهداشتی به انجام تمرین های ورزشی خود بپردازند.
EMS
تمرینات EMS که به عنوان تحریك الكتریكی عضلانی شناخته شده، نوعی از تکنولوژی است که عضلات شما را از بیرون فعال میکند در حالی که شما آنها را از داخل فعال میکنید.
سالن اختصاصی یوگا
یوگا تمرینی بر مبنای ذهن و بدن است که از اجرای فرمهای بدنی مختلف، کنترل بر روی تنفس، مدیتیشن و ریلکسیشن تشکیل شده است
ماساژ
ماساژ در همه جای دنیا جزء نرمش های آرام بخش به حساب می آید و همه کشورها در حال ارتقاء آن هستند و رفته رفته این نرمش در حال وارد شدن به چرخه سلامتی انسان است.
مشاوره تغذیه و رژیم ورزشی
یک قسمت مهم در زندگی ورزشی هر ورزشکاری وجود دارد که همیشه باید به آن در طول زندگی و در هر دوره ای به آن توجه کنید؛ و آن ملاقات با پزشک تغذیه می باشد. تعذیه سالم برای رسیدن به وزن ایده آل و از آن مهمتر داشتن سلامتی جسمی بسیار مهم می باشد. هدف ما این است در کنار ورزش برنامه تعذیه مناسب نیز به شما ارایه دهیم
کافی شاپ اختصاصی
در انجام تمرینات ورزشی بصورت حرفه ای از اهمیت تغذیه بموقع نباید غافل شد. کافی شاپ مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار با ارائه انواع میوه های تازه و آبمیوه های طبیعی، نوشیدنی های مرغوب از معروف ترین و معتبرترین برندهای ایرانی و خارجی و … آماده ارایه خدمات به شماست.
حمام
جهت حفظ نشاط و بهداشت وزشکاران محترم امکانات حمام برای این عزیزان در مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار فراهم شده است
آرایشگاه
جهت رفاه حال وزشکاران محترم امکانات آرایشگاه اختصاصی نیز برای این عزیزان در مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار فراهم شده است
سالن بدنسازی با چشم اندازی زیبا
این قسمت از مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار دارای بروز ترین تجهیزات بدنسازی می باشد؛ سالن بدنسازی مجهز به دستگاه های کامل بدنسازی مورد نیاز عزیزان علاقه مند به این رشته است؛ همچنین در قسمت دستگاه های هوازی که این روزها مورد علاقه بیشتر افراد می باشد سعی شده است به بالاترین مدل و با کیفیت ترین برندهای روز دنیا تجهیز گردد.
سالن اختصاصی یوگا
باتوجه و علاقه و انتخاب بسیاری از از افراد در تمام سنین و با سلیقه های متخلف؛ به رشته یوگا و پیلاتس جهت کسب سلامتی جسم و آرامش روح و همچنین برطرف شدن دردها و اسپاسم های عضلانی و توصیه های بیشتر پزشکها به افراد میانسال این ورزش در سانس های مختلف در مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار برگزار میگرد
استخر حرفه ای
باتوجه نیاز افراد در سنین ممختلف به انجام ورزشهای آبی چه در سطح حرفه ای و مسابقات و چه در سطح تقویت عضلانی در افراد میانسان و یا پس از عمل های جراحی مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار این امکان را برای علاقه مندان ورزش های آبی فراهم آورده است که در محیطی بهداشتی به انجام تمرین های ورزشی خود بپردازند.
بخش EMS
این متد مناسب برای افرادی است که وقت کافی برای ورزش کردن ندارند و یا میخواهند سریع به نتیجه دلخواه خود برسند. مدت زمان این ورزش در هر جلسه ۲۰ دقیقه می باشد. این روش با فرستادن پالس های الکتریکی مستقیم به عضلات سرعت عضله سازی تا 5 برابر و سرعت چربی سوزی تا 3 برابر افزایش پیدا میکند. لازم به ذکر است که این پالسها بخش های شناخته شده تکنیک های کلاسیک فیزیوتراپی می باشد؛ همچنین در طول تمرین مربی اختصاصی در کنار شما خواهد بود
مشاور تغذیه
یک قسمت مهم در زندگی ورزشی هر ورزشکاری وجود دارد که همیشه باید به آن در طول زندگی و در هر دوره ای به آن توجه کنید؛ و آن ملاقات با پزشک تغذیه می باشد. تعذیه سالم برای رسیدن به وزن ایده آل و از آن مهمتر داشتن سلامتی جسمی بسیار مهم می باشد. هدف ما این است در کنار ورزش برنامه تعذیه مناسب نیز به شما ارایه دهیم
ماساژ
پس از انجام تمرینات ورزشی پر تکرار نوبت به انجام ریکاوری و یا باسزازی عضله میرسد. این عمل توسط فرایند ماشاژ تسریع پیدا میکند. گذشته از این چه کسی دوست ندارد که ماهیچه هایش را ورز دهند و با ماساژ به بالاترین میزان آرامش دست پیدا کند؟ ماساژ در همه جای دنیا جزء نرمش های آرام بخش به حساب می آید و همه کشورها در حال ارتقاء آن هستند و رفته رفته این نرمش در حال وارد شدن به چرخه سلامتی انسان است.
فواید تمرینات EMS
EMS یک ابزار عالی برای کمک به توانبخشی پس از آسیب به عضلات است. این دستگاه نه تنها بر روی بازیابی قدرت عضله کار میکند، بلکه در ترمیم بافتهای آسیبدیده نیز مؤثر است. برای افرادی که آسیب زیادی به كمرشان وارد شده و به یک صندلی یا صندلیچرخدار در چند ماه محدود میشوند، برداشتن اولین گام به سمت پیادهروی میتواند درد آور و گاهی اوقات غیر ممکن باشد.
سالن بدنسازی
این قسمت از مجموعه فرهنگی ورزشی ذوالفقار دارای بروز ترین تجهیزات بدنسازی می باشد؛ سالن بدنسازی مجهز به دستگاه های کامل بدنسازی مورد نیاز عزیزان علاقه مند به این رشته است؛ همچنین در قسمت دستگاه های هوازی که این روزها مورد علاقه بیشتر افراد می باشد سعی شده است به بالاترین مدل و با کیفیت ترین برندهای روز دنیا تجهیز گردد.
سالن اختصاصی یوگا
یوگا تمرینی بر مبنای ذهن و بدن است که از اجرای فرمهای بدنی مختلف، کنترل بر روی تنفس، مدیتیشن و ریلکسیشن تشکیل شده است. شما می توانید با رفتن به کلاس یوگا، استرس خود را کم کنید، تمرکز بیشتری داشته باشید، فشار خون خود را کاهش دهید و همچنین ضربان قلب تان را کنترل نمایید. در سالن اختصاصی یوگا می توانید به طور اختصاصی تمرین کنید.
ماساژ
پس از انجام تمرینات ورزشی پر تکرار نوبت به انجام ریکاوری و یا باسزازی عضله میرسد. این عمل توسط فرایند ماشاژ تسریع پیدا میکند. گذشته از این چه کسی دوست ندارد که ماهیچه هایش را ورز دهند و با ماساژ به بالاترین میزان آرامش دست پیدا کند؟ ماساژ در همه جای دنیا جزء نرمش های آرام بخش به حساب می آید و همه کشورها در حال ارتقاء آن هستند و رفته رفته این نرمش در حال وارد شدن به چرخه سلامتی انسان است.
تماس و وقت مشاوره
برای ارتباط با ما و دریافت وقت مشاوره لطفا فرم زیر را تکمیل و ارسال نمایید